Η ακριβής αιτία που τις προκαλεί είναι άγνωστη!
Οι άφθες στο στόμα χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες:
  • Απλές άφθες στο στόμα: Είναι ο τύπος που μπορεί να εμφανιστεί τρεις ή τέσσερις φορές το χρόνο και διαρκεί έως και μία εβδομάδα. Συνήθως συμβαίνουν σε άτομα ηλικίας 10 έως 20 χρόνων.
  • Περίπλοκες άφθες στο στόμα: Αυτές είναι λιγότερο συχνές και συμβαίνουν πιο συχνά σε ανθρώπους που τις είχαν και στο παρελθόν.

Τι προκαλεί τις άφθες στο στόμα;
Δε γνωρίζουμε την ακριβή αιτία που τις δημιουργεί. Όμως παράγοντες όπως το αυξημένο στρες ή/και κάποια βλάβη ιστού στο στόμα πιστεύεται ότι είναι η αιτία στις περισσότερες των περιπτώσεων. Επιπλέον, αν έχετε άφθες στο στόμα, ο πόνος αυξάνεται με ορισμένα τρόφιμα, όπως τα εσπεριδοειδή και τα ιδιαίτερα όξινα φρούτα και λαχανικά (για παράδειγμα τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα μήλα, ο ανανάς, οι ντομάτες, τα σύκα και οι φράουλες).
Διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα, προβλήματα στη διατροφή (για παράδειγμα έλλειψη βιταμίνης Β-12, φολικού οξέος, ψευδάργυρου ή σιδήρου) και κάποια ασθένεια στον γαστρεντερικό σωλήνα (όπως η κοιλιοκάκη και η νόσος του Crohn) μπορούν σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσουν την εμφάνιση άφθας στο στόμα.
Συμπτώματα που παρουσιάζουν οι άφθες στο στόμα
  • Μια επώδυνη πληγή, ή πληγές (έλκη) στο στόμα σας: στη γλώσσα, στην μαλακή υπερώα (το πίσω μέρος του ουρανίσκου), ή στην εσωτερική πλευρά από τα μάγουλα και τα χείλια σας.
  • Ένα μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καύσου, λίγο πριν εμφανιστούν οι άφθες.
  • Έλκη στο στόμα σας που είναι στρογγυλά, λευκά ή γκρι, με ένα κόκκινο άκρο ή κοκκινωπή περίμετρο.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι άφθες ενδέχεται επίσης να συνοδεύονται από:
  • Πυρετό
  • Σωματική νωθρότητα
  • Πρησμένους λεμφαδένες
Αντιμετώπιση για τις άφθες στο στόμα
Σε μερικές μέρες ο πόνος από τις άφθες υποχωρεί και οι πληγές επουλώνονται συνήθως χωρίς κάποια θεραπεία σε περίπου 1 με 2 εβδομάδες. Η θεραπεία με οδοντικά λέιζερ προσφέρουν αμέσως  σχεδόν πλήρη ανακούφιση από τα συμπτώματα.

Πρόληψη για τις άφθες στο στόμα
  • Αποφύγετε τρόφιμα που ερεθίζουν το στόμα σας, συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών, των όξινων λαχανικών και των πολύ πικάντικων τροφών.
  • Αποφύγετε τους ερεθισμούς από το μάσημα τσίχλας.
  • Το βούρτσισμα με μια μαλακή βούρτσα μετά από κάθε γεύμα και η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος, απομακρύνουν τα υπολείμματα τροφών, που μπορεί να προκαλέσουν άφθες.

Πηγή